Elixir reparador do organismo.

Uma pitada de alegria para o dia!

Por que não começar o dia com um shot de energia e vitalidade? Se não tiver uma centrífuga pode usar um moedor de carne daqueles de mesa antiguinhos, este eu fiz com "couve, abacaxi e limão". Se fizer na centrifuga é só passar tudo por ela, se for com moedor terá que passar a couve no moedor para extrair o suco e bater no liquidificador com os outros ingredientes.
1/3 de abacaxi bem doce, 1 folha de couve e meio limão espremido. Rende mais de uma porção e tem que ser bebido na hora. Por isso, seja generosa(o) e distribua a quem estiver por perto, amigos, namorado(a), vizinhos... O ideal é beber o shot em jejum. O organismo absorverá muito melhor tudo que virá depois.